¿Cómo se Juega al Frisbee?

Ya hemos hablado de lo que son los platos voladores, también conocidos como frisbee, pero en este artículo lo haremos más en profundidad. Es un “juguete” ideal para el verano o cuando hace buen tiempo, y sobre todo si vas a ir a la playa. Ya hablamos de otros juegos como las palas de playa, y ahora toca aprender como se juega al frisbee.

1 – ¿Qué es un frisbee?

Para los que no sepan lo que es, el frisbee es un deporte y una actividad recreativa popular que se juega con un disco volador especial. Este divertido juego puede ser practicado tanto de manera informal en la playa o el parque, como de manera competitiva en torneos y ligas organizadas.

El origen del frisbee se remonta a la antigua Grecia, donde se jugaba con platos de arcilla. Sin embargo, el diseño y la popularización del frisbee tal como lo conocemos hoy en día se atribuye a la empresa estadounidense Wham-O. En la década de 1950, Wham-O lanzó al mercado un disco de plástico llamado «Pluto Platter«, que se convirtió en un éxito de ventas.

En 1957, la empresa cambió el nombre del disco a «Frisbee«, inspirado en los pasteles de la empresa de pasteles Frisbie Pie Company, cuyas latas vacías eran utilizadas por los estudiantes universitarios para lanzarse entre ellos. A partir de entonces, el frisbee se popularizó rápidamente y comenzaron a surgir diferentes modalidades de juego.

2 – ¿Cómo se juega al frisbee?

El frisbee es un disco volador hecho de plástico ligero y resistente. Su diseño aerodinámico permite que se lance con precisión y que planee por el aire de manera suave y estable.

Para jugar con este plato volador simplemente necesitas un espacio abierto, como un parque o una playa, y un grupo de amigos dispuestos a divertirse. El objetivo principal es lanzar el frisbee de manera precisa y atraparlo cuando sea lanzado por otros jugadores. La clave está en la coordinación entre el lanzador y el receptor, así como en la capacidad de moverse rápidamente para alcanzar el disco.

Se puede jugar de forma casual, simplemente lanzándolo y atrapándolo entre amigos, o se puede practicar en modalidades más estructuradas y competitivas, como el Ultimate Frisbee, el Disc Golf o el Guts Frisbee.

3 – Fundamentos del juego

Antes de sumergirte en las diferentes modalidades de juego del frisbee, es importante comprender los fundamentos básicos que te ayudarán a disfrutar al máximo de esta divertida actividad.

Posición y agarre adecuado del frisbee

Al sostener el frisbee, coloca tu mano dominante debajo del disco con los dedos extendidos hacia el borde exterior. La otra mano se coloca encima del disco con los dedos también extendidos hacia el borde. Esto proporciona estabilidad y control durante los lanzamientos y recepciones.

Técnicas básicas de lanzamiento

Existen diferentes técnicas de lanzamiento en el frisbee. Las dos más comunes son:

• Lanzamiento de espaldas: Sujeta el frisbee con el agarre adecuado y gira tu cuerpo de lado. Luego, gira tu torso hacia atrás y lanza el frisbee al tiempo que giras tu cuerpo hacia adelante. Este lanzamiento es ideal para distancias más largas.

• Lanzamiento de flick: Sujeta el frisbee con el agarre adecuado, pero en lugar de girar tu cuerpo, flexiona tu muñeca hacia un lado y suelta el disco con un movimiento de muñeca rápido y preciso. Este lanzamiento es ideal para lanzamientos más cortos y precisos.

Recepción y atrapada del frisbee

Cuando estés esperando atrapar un frisbee, mantén los ojos en el disco en todo momento. Extiende los brazos hacia adelante y mantén las manos en posición de «cuna» con los dedos ligeramente curvados. A medida que el frisbee se acerque, cierra las manos alrededor del disco, asegurándote de sujetarlo firmemente.

Movimientos básicos en el campo

El frisbee requiere movimientos rápidos y ágiles en el campo. Algunos movimientos básicos que debes dominar incluyen:

• Correr: Mantén una buena velocidad mientras te desplazas por el campo, listo para atrapar o lanzar el plato volador.

• Cambiar de dirección: Practica cambiar rápidamente de dirección mientras mantienes el control del frisbee. Esto te ayudará a eludir a los defensores y encontrar espacios abiertos.

• Girar: Aprende a girar tu cuerpo para ajustar tu posición y enfrentar diferentes direcciones mientras juegas.

Dominar estos fundamentos te dará una base sólida para disfrutar y mejorar en el juego. ¡Ahora que tienes los conceptos básicos, es hora de explorar las emocionantes modalidades de juego que el frisbee tiene para ofrecer!

4 – Modalidades de juego

El frisbee ofrece una variedad de modalidades de juego, cada una con sus propias reglas y dinámicas emocionantes. Estos son los más populares y conocidos:

Ultimate Frisbee

El Ultimate Frisbee es una modalidad de juego en equipo que combina elementos del fútbol, el baloncesto y el fútbol americano. El objetivo del juego es marcar puntos atrapando el frisbee en la zona de anotación del equipo contrario. Aquí tienes algunos aspectos clave del Ultimate Frisbee:

• Reglas básicas del Ultimate Frisbee: El juego se desarrolla en un campo rectangular con dos zonas de anotación. Los equipos se enfrentan para lanzar y atrapar el frisbee mientras avanzan hacia la zona de anotación contraria. No se permite correr con el disco, los jugadores deben lanzarlo a sus compañeros para avanzar.

• Formación de equipos y posiciones: Los equipos de Ultimate Frisbee generalmente están compuestos por siete jugadores en el campo. Hay diferentes roles, como lanzadores (handlers) y receptores (cutters), que trabajan juntos para avanzar y anotar.

• Estrategias de juego y tácticas: El Ultimate Frisbee requiere una combinación de tácticas ofensivas y defensivas. Los equipos deben coordinar sus movimientos, realizar pases precisos y utilizar estrategias para superar a la defensa contraria.

Consejos para mejorar en el Ultimate Frisbee: Practica lanzamientos precisos, mejora tu capacidad de lectura del juego y trabaja en tu resistencia física para destacar en el Ultimate Frisbee.

Disc Golf (Frisbee Golf)

El Disc Golf, también conocido como Frisbee Golf, es una modalidad que combina elementos del golf tradicional con el frisbee. El objetivo es lanzar el disco en un recorrido con una serie de hoyos o canastas, completando el recorrido con la menor cantidad de lanzamientos posible. Aquí tienes algunos aspectos clave del Disc Golf:

• Conceptos básicos del Disc Golf: El juego se desarrolla en un recorrido con diferentes hoyos o canastas. Los jugadores lanzan el disco desde una posición de salida y tratan de alcanzar la canasta con la menor cantidad de lanzamientos posibles.

• Objetivo y recorrido del juego: El objetivo es lanzar el disco de forma precisa y estratégica para superar los obstáculos del recorrido y llegar a la canasta. Cada lanzamiento se realiza desde el lugar donde el disco anterior aterrizó.

• Selección y lanzamiento de discos: En el Disc Golf, se utilizan diferentes tipos de discos para realizar distintos tipos de lanzamientos. Los jugadores deben seleccionar el disco adecuado según la distancia y los obstáculos en el camino.

Puntuación y términos importantes: Los jugadores anotan la cantidad de lanzamientos necesarios para completar cada hoyo. También hay términos clave, como birdie (un lanzamiento por debajo del par), par (lanzamiento igual al par) y bogey (un lanzamiento por encima del par).

Guts Frisbee (Frisbee Guts)

El Guts Frisbee es una modalidad de juego de frisbee que se centra en la velocidad, la precisión y la resistencia. Se juega en un campo rectangular entre dos equipos que se enfrentan para lanzar el frisbee de manera rápida y potente. Aquí tienes algunos aspectos clave del Guts Frisbee:

• Descripción del Guts Frisbee: En el Guts Frisbee, los equipos se colocan en extremos opuestos del campo y se lanzan el frisbee con el objetivo de que los jugadores del equipo contrario no puedan atraparlo. El equipo defensor debe atrapar el disco con una sola mano y dentro del área designada para evitar puntos para el equipo atacante.

• Reglas y objetivos del juego: El objetivo principal del Guts Frisbee es lanzar el disco con suficiente velocidad y precisión para que sea difícil de atrapar para el equipo contrario. Cada vez que el disco es atrapado exitosamente por el equipo defensor, no se anota ningún punto. Sin embargo, si el disco no es atrapado o cae al suelo, el equipo atacante obtiene un punto.

• Habilidades y tácticas clave: El Guts Frisbee requiere lanzamientos potentes y precisos, así como una excelente capacidad de atrapada y reflejos rápidos para evitar que el disco pase a través del equipo defensor. La comunicación y la coordinación entre los jugadores son fundamentales para tener éxito en este juego rápido y dinámico.

• Competencias y eventos importantes: A nivel competitivo, existen torneos y eventos de Guts Frisbee donde equipos de diferentes lugares se enfrentan para determinar al campeón. Estas competencias suelen ser emocionantes y atraen a jugadores y aficionados de todo el mundo.

Explorar estas modalidades de juego te permitirá disfrutar del frisbee de diferentes maneras y descubrir cuál es tu preferida. Cada modalidad ofrece desafíos únicos y oportunidades para mejorar tus habilidades.

5 – Consejos y recomendaciones

Si estás interesado en comenzar a jugar al frisbee o mejorar tus habilidades existentes, aquí tienes algunos consejos y recomendaciones que te serán útiles:

1) Practica regularmente: El platillo volador es un deporte que requiere práctica para mejorar. Dedica tiempo regularmente para lanzar y atrapar el disco. Cuanto más practiques, más desarrollarás tus habilidades y tu precisión.

2) Comienza con lanzamientos básicos: Al principio, concéntrate en aprender los lanzamientos básicos, como el lanzamiento de espaldas y el lanzamiento de flick. Domina estos lanzamientos antes de aventurarte en técnicas más avanzadas.

3) Aprende de otros jugadores: Observa y aprende de jugadores más experimentados. Puedes unirte a grupos locales de frisbee o buscar tutoriales en línea para mejorar tus habilidades y conocer nuevas técnicas.

4) Juega en diferentes entornos: Experimenta jugar en diferentes entornos, como la playa, el parque o el campo. Cada entorno presenta desafíos únicos y te ayudará a adaptarte a diferentes condiciones de juego.

5) Calentamiento y estiramientos: Antes de jugar, realiza un calentamiento adecuado para preparar tu cuerpo y reducir el riesgo de lesiones. Además, realiza estiramientos para mantener tu flexibilidad y evitar tensiones musculares.

6) Sé respetuoso con los demás: El platillo volador es un deporte divertido y social. Asegúrate de seguir las reglas y ser respetuoso con los demás jugadores. Practica el espíritu deportivo y la cortesía durante el juego.

7) Utiliza equipo adecuado: Asegúrate de utilizar un frisbee adecuado para la modalidad de juego que estés practicando. Existen diferentes tipos de discos diseñados para diferentes propósitos, como los discos de competición para Ultimate Frisbee o los discos de golf para Disc Golf.

8) Mantén una actitud positiva: Mantén una buena actitud, diviértete y disfruta del juego. No te desanimes si al principio no obtienes los resultados deseados, ¡la práctica constante te ayudará a mejorar!

6 – Preguntas Frecuentes

¿Qué tipos de Frisbee existen?

Existen varios tipos y varían según la modalidad. Estos son los más populares que te vas a encontrar en todas partes:

– Frisbee de plástico clásico: Este es el frisbee tradicional y más reconocible. Está hecho de plástico ligero y tiene una forma circular con bordes redondeados.

– Competición para Ultimate Frisbee: Se usan en los partidos de Ultimate Frisbee suelen ser más ligeros y aerodinámicos que los platos voladores de plástico clásico.

– Disc golf: Son los usados en el disc golf tienen características especiales para adaptarse a las necesidades de este deporte. Hay diferentes tipos de discos, como drivers, mid-ranges y putters, cada uno diseñado para lanzamientos a diferentes distancias y con diferentes grados de estabilidad.

– Estilo libre: Para el freestyle frisbee, se utilizan discos especiales que permiten realizar trucos y acrobacias. Estos discos suelen ser más livianos y tienen bordes más delgados para facilitar los movimientos y lanzamientos precisos durante las rutinas de estilo libre.

– Guts Frisbee: En el Guts Frisbee, se utilizan discos más pesados y robustos que permiten lanzamientos potentes y rápidos.

¿Cómo se dice frisbee en inglés?

A estas alturas ya te habrás dado cuenta que frisbee es una palabra inglesa, aunque ya se usa como si fuera española. La alternativa es disco volador,  pero se entenderá en cualquiera de sus formas de decirlo.

¿Cómo se llaman los lanzamientos de frisbee?

 Ya hemos comentado algunos dependiendo del tipo de juego. Aun así, los más conocidos son el backhand o reves y el forehand o derecho.

¿Cuánto dura un juego de frisbee?

Suele durar unos 90 minutos o el que llega antes de 17 puntos.